Đội nghiên cứu đã tiến hành trên những người tình nguyện, những người này nếu bị đánh thức khi dần bước vào giấc ngủ sâu sẽ phát triển tình trạng kháng insulin. Việc cơ thể không có khả năng nhận biết được những dấu hiệu insulin phẩm bình thường sẽ dẫn đến lượng đường trong máu cao, tình trạng béo phì và thậm chí cả tiểu đường type 2.
Những cuộc nghiên cứu trước đây đã từng chứng minh có sự can hệ giữa đái đường và sự thiếu ngủ. Để khảo sát sự ảnh hưởng của chất lượng giấc ngủ lên sự kiểm soát glucose trong máu, 9 người nam giới và phụ nữ khỏe mạnh được bí mật giám sát trong hai đêm phương kế tiếp nhau để theo dõi giấc ngủ người bạn đời của họ.Sau đó trong ba đêm tiếp theo, đội nghiên cứu đã đánh thức những người này văn bằng tiếng động lớn khi gia tộc bắt đầu trôi vào giấc ngủ sâu. Sau khi tiêm glucose vào những tình nhân nguyện đó, máy lọc nước đo lượng đường trong máu của gia tộc và sự phản nghịch tương ứng insulin, các nhà nghiên cứu nhận thấy 8 người trong số mệnh đó trở thành ra ít nhạy cảm hơn với insulin.
Trưởng nhóm nghiên cứu, tấn sĩ Ersa Tasali ở DDại học Chicago, nói rằng có một sự gia tăng đáng báo động bệnh tiểu đường type 2 ở những người lớn tuổi: "Những số phận liệu gần đây cho thấy không đồng cân thiếu ngủ mà tình trạng chất lượng giấc ngủ không sâu kéo dài cũng đóng vai trò làm tăng nguy cơ bệnh đái tháo đường".Làm thế nào để biết mình có bị đái tháo đường hay không?
Dưới đây là một số triệu chứng giúp bạn sớm phát hiện căn bệnh này nhằm có dẫn giải pháp điều trị kịp thời.- Thường xuyên vào nhà tắm ban đêm : Người bị bệnh phải vào nhà tắm nhiều lần để thải lượng glucozơ thoát khỏi máu bởi vì thận yếu, thường xảy ra khá nhiều lần vào ban đêm.
- Hay bị khát nước : Bạn thấy khát hơn bình phẩm thường bởi chưng thân thể cần bổ sung nước. Hai triệu chứng này gắn liền với nhau và chúng ta phải có chế độ dinh dưỡng hợp lý để điều chỉnh lượng đường trong máu.
- Giảm cân quá nhanh : Nếu một người bị giảm 10-20 pound đồng cân trong 2 huyễn hoặc 3 tháng. Đó là sự giảm cân không lành mạnh, có trạng thái vì chưng lượng đường trong máu cao, vì chưng hocmon insulin không nhận được glucozơ vào tế bào để cung cấp năng lượng và protein trong cơ bắp bị phá hủy làm nguồn năng lượng thay thế. Thận cũng phải hoạt động nhiều hơn để loại bỏ lượng đường thừa, làm tốn thêm calo.
- Hay cảm thấy đói : Khi lượng đường trong máu giảm xuống, cơ thể người bệnh "hiểu lầm" là bị đói và cần thêm đường để tế bào hoạt động.
- Những triệu chứng trên da : Da bị ngứa và khô cũng có trạng thái là dấu hiệu cảnh báo bệnh tiểu đường, đặc biệt da ở những vùng kín như cổ hoặc nách. Tiến sĩ Collazo-Clavell, áp giải thích ở những người này thường đã có một quá trình kháng insulin xảy ra ngay cả khi lượng đường trong máu không cao. Khi thấy dấu hiệu này, bạn cho nên đi kiểm tra lượng đường trong máu.
- Vết thương chậm lành : Nhiễm trùng, chảy máu huyễn hoặc vết thương xót bầm tím lâu bị lành. Nguyên nhân dịp là do huyết mạch bị hư hỏng hóc bởi chưng quá nhiều đường lưu phê duyệt tĩnh mạch và động mạch, làm máu khó lưu thông đến các vùng khác của thân thể để chữa lành vết thương.
- may loc nuoc nano
- Nhiễm nấm men : Tiến sĩ Collazo-Clavell áp điệu thích, đái đường là một thể mỏ ác chế miễn dịch thành ra rất nhạy cảm với danh thiếp bệnh nhiễm trùng, phổ biến nhất là nấm men (candida), vì chưng loại nấm này phát triển mạnh trong môi trường nhiều đường. Đặc biệt, đàn bà dễ bị nhiễm candida ở âm đạo.
- Cảm giác mỏi mệt và khó chịu : Lượng đường trong máu cao, theo thời gian, nó làm cho người bệnh cảm thấy mệt mỏi và dễ cáu kỉnh.
- Giảm nhãn lực : Lượng đường cao làm thay đổi dạng hình thấu kính của mắt dẫn đến độ khúc xạ thay đổi, làm giảm tầm nhìn, hình ảnh nhìn được bị méo mó, thỉnh thoảng nhìn thấy ánh sáng nhấp nháy. Khi lượng đường trong máu trở lại bình thường, triệu chứng này mất đi, nhưng nếu xảy ra trong thời kì dài, mắt sẽ bị tổn xót thương vĩnh viễn, thậm chí có thể bị mù lòa.
- Ngứa ran mê hoặc tê : Chân và tay bị ngứa ra, tê, đau rát huyễn hoặc sưng, vì chưng thần kinh bị hư hại. Nếu lượng đường trong máu cao trong thời kì dài có thể làm các dính dấp thần kinh bị tổn hại vĩnh viễn. Vậy nên chúng ta phải kiểm rà lượng đường trong máu một cách nhanh nhất có thể.
- Phòng ngừa bệnh tiểu đường
- Bệnh đái tháo đường cho nên ăn gì?
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét