1. Bánh quy giòn
Đây là loại thực phẩm bạn có trạng thái dùng mỗi khi hệ tiêu đâm không hoạt động một cách trơn tru. Thành phần chứa trong bích quy giòn chứa nhiều chất dễ tiêu hoá.2. Táo
Trong quả táo có chứa khá nhiều chất xơ không hoà tan, lượng pectin phong phú và các enzyme khách trong quả táo kích thích tiêu sinh đồng thời có trạng thái hỗ trợ thân thể thải những chất khó tiêu ra khỏi cơ thể.3. Trà thảo dược
Trong những lúc bị đau bụng vì chưng rối loạn tiêu hoá, bạn có thể uống 1 cốc trà hoa cúc để giảm triệu chứng này. Vì tác dụng của trà hoa cúc là giảm viêm.4. Quế
Điều trị rối loạn tiêu hoá văn bằng dạ dày rất hiệu quả. Khi bạn có những hiện tượng như đầy hơi chẳng hạn, ăn một tí quế có thể làm giảm hiện tượng nhanh chóng.5. Quả bơ
Bơ chứa hàm lượng kali, chất xơ…dồi dào giúp làm giảm cơn đau bụng hiệu quả.6. Súp gà
Khi bụng dạ yếu, bạn nên ăn 1 chén súp gà huyễn hoặc có trạng thái là một chén canh, cháo để tạo một lớp bao phủ để bảo vệ dạ dày. Nguồn: Theo Thanhnien mua baking soda o dauTweet
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét